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鍋一つであっという間に作れる簡単スープ
豆乳でも牛乳でもどちらでも作れます
寒い日にカラダがぽかぽか温まります
1人分
材料 | 分量 |
---|---|
豆乳または牛乳 | 300ml |
長ねぎの青い部分(白い部分でもOK) | 1本分 |
薄切りベーコン | 20g |
バター | 10g |
オリーブオイル | 小さじ1 |
塩・こしょう | 各少々 |
薄力粉 | 小さじ2 |
フライドオニオン(あればでよい) | 大さじ1 |
ポイント
材料を炒めて豆乳(または牛乳)を加えて温めるだけ
食感があり、小腹がすいた時の間食としても◎
作り方
STEP
下ごしらえ
長ねぎの青い部分はよく洗って薄めの輪切り、ベーコンは細長く来る
STEP
炒める
鍋にバター・オリーブオイル・ねぎ・ベーコンを入れて「中火」にかける
STEP
とろみつけの準備
いったん火を止め、塩・こしょうを振り、薄力粉を加えてひと混ぜする
STEP
温める
再び中火にかけ、豆乳または牛乳を少しずつ加え、混ぜながら温める
★ 豆乳や牛乳を温める時には沸騰させません
火が強いと膜ができて食感が悪くなるためです
STEP
しあげ
もしあればフライドオニオンを入れる
無い場合は塩・こしょうで味を調えるか、コンソメ顆粒などを少量加えて味を調整する
★ 少量(小さじ1/5)のカレー粉を加えるアレンジも◎